再见吧，昨天！

告诉自己，什么最重要！什么该放手，什么该不屈不饶，什么该让因缘来觉照……

今天决定要挥别过去，之前那冰冷的表情，今天就要把它融化掉；因为这样的冷酷并不会保护到自己，只会让自己更痛苦！想开一些了，要打开心扉，重展笑容，开始去学习如何宽恕和包容一个人——这是对自己生命的重建！

我，一向来不喜欢被拘束，享受自由自在的感觉！想做什么就可以做什么。但走过这段日子后，让我体验蛮深刻的。“ 别让过去的事影响我们，不论这些过去的事是怎样的消极和痛苦。” 过去的已过去，非我们所能掌握，之前自己真的是浪费太多的时间了！而当下的生活才是我们需要把握的。能把握当下，其实就是开始得到真正的自由了！

“ 宽恕的心，让我远离嗔恚；忏悔的心，让我远离愚痴。”

所以，再见吧，昨天！我想好好收摄自己的心，希望自己能够安定下来，重新一个有修持性的生活：定时的早晚课，笔抄心经，以及临睡前培养的习惯——阅读文章或写部落格。今天把这些都一一写出来，为的是让自己做一个严谨的提醒，还更需要同行善友、法侣一起共修的力量！但愿您我都能持之以恒，不退失一颗精进学习的心！祝福大家~

也感恩！

冷漠，是逃避的情绪

这次又是怎么啦？！

不同的人，有不同的立场，不同的想法，不同的角色，但同样的目标和方向去了哪里？我们一起从同一个框里走出来，怎么到最后却因角色的差别而变了调？有谁愿意也站在他人的立场去想一想？我们之间少了坦诚，少了胆怯，而演变成了包庇，包庇你和我所看见的丑陋的那一面？直接说出来有如此艰难吗？真的很失望的，到底大家有没有重视啊？我们真的就要“坐以待毙”？不说，就只有沉默，却比坦白来得更痛，更加辛苦。算了，能做的已做，别人却不接受，因缘不具足，强求也没辙！

一开始，打从自己想成为连系我们之间需要建立的那条桥之角色。一直相信自己可以办得到，谈得来，合得来，应该会共事愉快。怎知，世事果真难料，终于能明白同伴们的用心良苦和进退两难。当局者迷吗？并非完全迷也；旁观者清吗？也非完全清也！只有坦诚相对，放下自我，交出真心，一起重视面对，才可行之！

有心不怕迟？就只怕还没迟就已经被拒绝了！有心人不留，恐怕之后才有心已太迟了……

人心好复杂，就连自己的心也已很难捉摸。真的好难，难怪我们的老师——尊敬的佛陀，要如此无明的众生时时反观吾心！有话不说，有想法不分享，在以人为本的地方里，又怎么能立足呢?

一次的不信任，没关系；二次、三次的不妙感觉反复袭来，已造成伤害。伤口会好，但毕竟有疤痕；为了避免让自己再次受伤，唯有选择冷漠……可这偏偏就是跟原本的自己对换了大调！原本的我，会热血滚滚、吵吵闹闹的，如今是一副冰冷的表情，一颗无动于衷的心，什么都不理，也别想去理。因为害怕，害怕再度的伤害；佛法的缘起观，却要我勇敢去面对这一切！是对的……无常来得太快，是自己接受不了，所以害怕了……！

凝固了的冰，还是需要时间和温度去融化；一旦融化成水了后，就会慢慢蒸发掉；但那一滩水迹，还是必须抹去吧……

冷漠，是避免受伤的工具，却是一种逃避的情绪；放纵自己后，还务必需要以智慧去观回。

祝福自己~

The Secret - I Promise Myself

To be strong that nothing can disturb my peace of mind.
To talk health, happiness, and prosperity to every person I meet.
To make all my friends feel that there is something worthwhile with them.
To look at the sunny side of everything and make my optimism come true.
To think only of the best, to work only for the bestand to expect only the best.
To be just as enthusiastic about the success ofothers as I am about my own.
To forget the mistakes of the past and press on to thegreater achievements of the future.
To wear a cheerful expression at all times and give a smileto every living creatures I meet.
To give so much time to improving myself that I have no time to criticize others.
To be too large for worry, too noble for anger, too strong for fear,and too happy to permit the presence of trouble.
To think well of myself and to proclaim this fact to the world,not in loud words, but in great deeds.
To live in the faith that the whole world is on my side,so long as I am true to the best that is in me.

By, Christian D. Larson

12.3 国际残疾人日 World Disabled Day

方才知道原来每年的12月3日乃是世界“普天同庆”的「国际残疾人日」 ！出生于这天的我，应该感到多么的庆幸和知足啊！庆幸的是因为我还是六根具足、心灵和四肢都是健全的；除了知足之外还要感恩惜福呀！因为在这世界的某些黑暗角落里，却有者一群残疾的人士，遭受世人异样的眼光，过着比我们千般不幸的生活...由此可见，无论哪一事、哪一时、哪一刻，都要怀着一颗知足与感恩的心——因为在你享乐不尽的时候，还有其他你我都不认识的人在受煎熬；抑或在我们喊累喊苦的时候，要知道还有更多人比我们痛苦上几百倍呢！

（祈愿一切众生皆幸福、安稳和快乐）

国际残疾人日的由来——

由于生理、法律和社会方面的障碍，残疾人往往不能平等地享受政治、经济、社会和文化等权利。这种现象一直未能受到社会的足够重视。1976年，联合国大会宣布1981年为「国际残疾人年」 。1982年12月，联大宣布1983至1992年为「联合国残疾人十年」 ，同时呼吁世界各国及国际组织开展活动，增进人们对残疾人的理解和尊重，改善残疾人的生活。1992年10月12-13日，第47届联大举行首次关于残疾人问题的特别会议，将每年12月3日定为「国际残疾人日」 。

「国际残疾人日」 说明残疾人事业日益引起广泛关注，不同种族的人们都开始形成共识：残疾人事业是人道主义事业，是崇高又光荣的事业。国际残疾人日为人们提供机会，使其改变对残疾人的态度，并消除影响残疾人充分参与到生活各个方面的障碍。

你可以——

1. 积极参与！

中学、大学和类似机构在推进各方对残疾人的社会、文化、经济、公民和政治权利的意识。

2. 组织力量！

举行论坛、井陉公开讨论等运动，支持残疾人日。

3. 进行交流！

在各地的计划和组织团体，以表演或其他呈现方式来展示和纪念残疾人为社会的贡献；

对他们的愿望、技能和兴趣进行交流和对话。

4. 行动支持！

媒体可以对残疾人事业进行宣传，揭露残疾人政策、计划和项目贯彻过程中遇到的障碍，提高公众意识。

共度残疾人日，唤醒内心慈悲！

我没有力了...

要开始忙了！却还会提不起劲...

会犹豫、害怕彷徨；会迟疑、停滞不前，不知该做什么，也不懂做什么，会自己抓狂。烦恼浮现时，压力顿时也跟着来...好想逃避，想逃开这一切。自己还是无法去面对这个真正残酷的面目。

现实究竟还是现实，我还是必须去面对的。可是，我却无法做到。心啊心，真的有那么难去捉摸吗？

多希望身边有人能给予我强的心力，陪我一起向前走...

一碗米粉汤的特别意义

放工回来，好累！心情差极了...

带着早已咕噜咕噜作响的肚子，落脚在你我都熟悉的“伊面档”，终于有一碗热腾腾的米粉汤端到我面前，可以让我暖一暖胃！虽然只是一碗普通的米粉汤，但这一顿晚餐，却让我打从心底由衷的感激！它就像雪中的一块炭，让我仿佛又重新生起了能量，打起精神来。那一碗米粉汤是我吃过最好吃、最美味的米粉汤了！当时心里头就真的念着这一句“我吃这一顿饭只是为了滋养我的身体... ”呵呵~

真的很感激...（吃完后还特地谢了老板娘。虽然她不知道为何，只是一直点头的微微笑）^^

谢谢您咯，亲爱的老板娘！还有那一碗米粉汤...愿您生意顺顺利利，一切平安哦！

献上深深的祝福...

苦（二）

好“长命”的一场小病...快点好起来咯~

苦（一）

唉！又生病了...很苦啊！希望快点好起来...

宁静（二）

宁静（一）

不打扰其他人，一个人静静的坐着沉淀自己，任思绪游荡......享受一个人的宁静。

对不起！

今天晚上，又没有加以留意了...不细心了..T.T..

勉强了身边的人，真的很抱歉！

低落的

今天任性了，放纵自己了！很坏...

患得患失的感觉......还好，没让人难受了吧？不然，我肯定会比谁都难过......